Tasapainoisen arjen puolesta
Tasapainoinen arki koostuu monista eri asioista. Vanhempien kokemat huolenaiheet liittyvät muun muassa riittämättömyyden tunteeseen ja lisääntyvään ruutuaikaan. Nämä kaksi asiaa nousivat esiin kyselytutkimuksessa, jonka teimme pienten lasten vanhemmille. Paneuduimme aiheeseen yhdessä tietokirjailija, kouluttajapsykoterapeutti Maaret Kallion kanssa tarjotaksemme perheiden arkeen uusia ajatuksia ja konkreettisia vinkkejä. Kyselyssä 36 % vastanneista kokee riittämättömyyden tunnetta. Kannattaa muistaa, että ollakseen hyvää ja tasapainoista arjen ei tarvitse olla täydellistä.